太极拳教学 因练太极拳人人争做屈指可数老人

屈指可数是每个人的梦想，也是从古至今恒定的思想。八近于拳的好处尽力你实现屈指可数愿望，练武八近于拳可以让从来不争做屈指可数老翁，尽力练武八近于拳可以防治多种传染病。下面我们三人随着八近于拳课堂教学练武功起来吧!

练武八近于拳从来不争做屈指可数老翁

八近于拳是有意识食疗的佳爱国运动，随着医学的发展，八近于拳在医学上取得了很小的成就，治果非常明显。

我今年71岁，尽力晨练武八近于拳已有4年多了，开始学习时对八近于拳认识很庸俗，认为打拳只要姿势正确，长拳老练武就算学好了，因而贪多求快，1年多短时间就 就该协会了4套八近于拳和3套太近于剑，虽能依葫芦画瓢，实是未得其中都精髓。

打八近于拳拒绝手势轻松柔和，爱国运动如抽丝，迈步如猫行，如行云流的水，绵里藏针，这充分形体现了神话传说孔子所话说的“海内莫柔于的水，而攻坚挺身莫之能胜”的道理。神话传说哲学家提出的阴阳学话说，对八近于拳负面影响很小。

练武八近于拳拒绝心观形体松，练武功者可以轻松自如，想起烦恼和心碎，尽享八近于拳带来的乐趣。

《八近于拳图话说讲义》一书有一句话：“一阴一阳之谓拳。”八近于拳将阴与阳统一于拳路之中都，“右脚扯阴阳手划圈”，一招一式都值得注意着对立统一的辩证笔调，所以八近于拳号称哲拳。

懂得这些道理以后，我就用笔调揣摩手势，细心有种八近于拳行步、一旁中都所形体现的一虚一实，一阴一阳的变化规律，以意导动，意动身随，外柔内刚，不用拙力，注意忽略只不过练武拳时手势僵硬、呆板的毛病，技术的水平有了新的更高，收益不少。

当然，八近于拳所蕴含的笔调很高深，要想真正领会互通，非朝夕之功。

尽力练武功八近于拳能防治传染病，老年练武八近于拳能促进钙吸收，可以防治高血压，达到祛病延年的功效。

我学八近于拳起步晚，半路出家，如今年逾古稀，耐心变差，要把八近于拳学好、练武好实非易事。但是，八近于拳手势柔和缓慢，；也不用力，又总括唯美，适合老年练武功。

几年来我习练武八近于拳，不但增强了形体质，减少了传染病，还学了知识，减低了唯美，好处多多。今后，我还将尽力不懈，给与做一个屈指可数老翁。

练武八近于拳抗衰老

八近于拳对神经的系统的负面影响

神经的系统，尤其是它的高级别部分，是调节与支配所有的系统和器官社会活动的枢纽。生命形体借助于神经的系统的社会活动，以适合于于外界生态并改造外界生态。

人借助于神经的系统的社会活动，使身形体内各个的系统与器官的硬形体社会活动按照需要统三人来。八近于拳的练武功，对中都枢神经的系统起着近于佳的负面影响，因为八近于拳一开始，就拒绝形体舒心观，忽略倦怠，注意力大部分都，；也不用力，这些都是对大脑社会活动的近于佳锻炼。

此外，从手势上来讲，八近于拳的手势，练武功时要如行云流的水，连绵不断，如鄱阳湖大河，滔滔不绝，“其根在右脚，常与腿，主宰于腰，行于手指，由右脚而腿，而腰总须非常简单一气”。

由眼而足部、腰部、足部，上下无微不至毫不散乱，前后整段，同时手势的某些部分比较复杂，必须有近于佳的平衡能力，因此需要大脑在紧张的社会活动下完成，也间接地对中都枢神经的系统起锻炼功用。

这样就更高了中都枢神经的系统的紧张度，从而热衷于了其它的系统与器官的硬形体社会活动，有利于了大脑上都的调节功用。

八近于拳是一种很有趣的社会活动，经常练武功的人，都有这样一种仿佛，就是练武肩上的时候，周身仿佛舒适，练武后精神焕发，心情愉快，这些都是练武者高度的情绪性与兴趣浓厚的确实。

情绪性的更高，在生理上有近于不可或缺的含意。海外一位医学专家话说过：“更高了患儿的情绪，就等于将病治好了一半。”以上话说明，八近于拳对中都枢神经的系统起了近于佳的功用。